日常のちょっとした行動でも
毎日続けるというのはなかなか大変なものですね

まさに 言うは易く行うは難し ですが

あきらめないで 誰でもできる当たり前のことを
毎日コツコツ積み上げていけば
いつしか大きな歯車を回す つまり
大きな成果を出すことができるようになる

これが ”小さな歯車理論” です
では 小さな歯車とは何でしょうか

それは 自分との小さな約束を守り続けること
例えばその1つが”張替のオキテ10ヶ条”

朝6時起床、メールは24時間以内に返信

そんな小さな成功体験を毎日積み重ねることで習慣化します

あなたもすぐに自分なりの小さなオキテを作って
それを毎日守ってみてください

そして毎日できたかどうか
○×をつけてみてください

このときに×がついてもあきらめず
また始めることがコツです

三日坊主になってもいいんです やめてしまわなければ

成果を出すには習慣を変えること 習慣を変えるのは環境をいかに作るかです

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絞り込みの専門家 松井 創Twitter:@sanuki8
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