やる!! と決断して
やらない理由 言い訳を断ち切り

がむしゃらにがんばる!!
たしかに いっとき成果は出るかもしれませんが
息切れして 継続できなくなってしまう

という人は 少なくありません

集中して 行動力を上げているのは
確かに素晴らしいのですが
あることが欠けているからです

 

それは 自分にたいするポジティブな声かけ

息切れして 継続できなくなってしまう人は

◎こんなんじゃ まだまだダメ!
◎もっとやらなきゃ!
◎わたしはできていない!

そう思い込んでいたり

あるいは 会社の上司などから そのように言われ
自己肯定感が低くなってしまっています

 

そんな外部から日々押しよせる圧力に
負けないために 今日からできることが
自分に対するポジティブな声かけなのです

具体的には下記の6つを 朝 昼 夜
気づいたときにいつでも自分に対して
言ってみましょう

1.私はできる!
2.私は運がいい!
3.私は素晴らしい!
4.みんなは私が大好き!
5.みんなが私を認めている!
6.私は最高!

 

1週間 1ヶ月と続ける間に
必ず変化に気づくはずです

ぜひやってみてください

Author Profile

コミュニティ構築のパートナー 松井 創Twitter:@sanuki8
ドリームシップ・カンパニーの松井創です女性個人事業主向けに、コミュニティ構築のパートナーとしてサポートをしています。
コミュニティを作るには、ターゲットや目標を明確にすることでファンを作り、共感を得ることが大切ですが、そのための具体的な方法を体系的に学び、実践していく「なぜコミアカデミー」を主宰しています。


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